Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “Hareket Şuuru Akademisi” kapsamında gerçekleştirdiği seminerde Gebzeli bayanlara sağlıklı ömür ve hakikat hareket alışkanlıkları konusunda kıymetli bilgiler verdi.

Tablet, telefon yahut bilgisayar başında hareket etmeden uzun saatler geçirmek, sporda yanlış teknikle tartı kaldırmak, fazla kilolu olmak…